​蜂蜜具有天然甜味，可以取代砂糖和味素的使用，且能強健腸胃，緩和疼痛，有消毒作用。雖然好處多多，但糖的本質不變，糖尿病患者仍要適量攝取。

食材:

里肌肉絲 300 克, 蜂蜜 1 大匙, 酒 1 大匙, 醬油 1 大匙, 油 300 cc, 地瓜粉 適量 , 水 50 cc, 蜂蜜 1 大匙, 醬油 1 大匙, 白芝麻 適量

 

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